Д•Ы•Ш•И
Д•Ы•Ш•И beauty-
уникальная система тренировок, основанная на правильном дыхании.
Что
такое
Д•Ы•Ш•И
В ходе курса мы будем выполнять техники самомассажа для уменьшения отечности.
Проработаем мышечные зажимы в теле.
Соединим дыхание и упражнения для мышц лица, что поможет улучшить овал лица, вывести лишнюю жидкость, уменьшить отечность.
Проработаем мышечные зажимы в теле.
Соединим дыхание и упражнения для мышц лица, что поможет улучшить овал лица, вывести лишнюю жидкость, уменьшить отечность.
Этот онлайн курс направлен на работу с лицом и телом.
Подойдет новичкам и профам.
1 июня
Что
вас ждет в
• Дыхание - БОДИФЛЕКС
+ Доступ ко всем видео материалам в течение месяца
+ Общий чат с ответами на вопросы
+ 2 недели курса
Для тренировки вам понадобиться:
-2 теннисных мяча
-мяч (22см)
-массажер
+ Доступ ко всем видео материалам в течение месяца
+ Общий чат с ответами на вопросы
+ 2 недели курса
Для тренировки вам понадобиться:
-2 теннисных мяча
-мяч (22см)
-массажер
Стоимость курса
30.000 тг
30.000 тг
Что
такое
Бодифлекс – это сочетание специального дыхания с растяжкой и упражнениями на укрепление различных мышечных групп. В отличие от других техник, он основан на задержке дыхания после выдоха. Именно за счет этого в организме происходит увеличение концентрации углекислого газа, вследствие чего артерии расширяются, и клетки готовы к полному усвоению кислорода.
